Máy bay, nắng biển, khí hậu lạ và lịch trình dày đặc đều thử thách làn da. Cách chuẩn bị tối giản để da không “dở chứng” trong và sau chuyến đi.
Chuyến du lịch được mong chờ cả năm, nhưng chỉ sau vài ngày, làn da bắt đầu khô căng, nổi mụn hoặc cháy nắng. Đó là phản ứng khá phổ biến khi da phải thích nghi đột ngột với không khí khô trên máy bay, nắng gắt, nước khác, khí hậu khác và giờ giấc bị đảo lộn. Tin tốt là chỉ cần chuẩn bị một chút, bạn hoàn toàn có thể giữ cho da ổn định mà không phải mang theo cả tủ mỹ phẩm.
Nguyên tắc chung: mang thứ da đã quen
Chuyến đi không phải lúc thử sản phẩm mới. Một loại kem chống nắng chưa dùng bao giờ có thể khiến bạn nổi mụn đúng hôm chụp ảnh đẹp nhất. Hãy chiết các sản phẩm quen thuộc sang lọ nhỏ, ghi nhãn rõ ràng và kiểm tra quy định mang chất lỏng của hãng bay.
Bộ tối giản nên có
- Sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Kem dưỡng ẩm phù hợp với khí hậu nơi đến.
- Kem chống nắng cho mặt và cơ thể, đủ dùng cho cả chuyến.
- Son dưỡng có chống nắng.
- Một sản phẩm phục hồi, làm dịu cho trường hợp da kích ứng hoặc rát nắng.
- Nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang nếu bạn trang điểm.
Trên máy bay: chống khô là ưu tiên
Độ ẩm trong khoang máy bay thường rất thấp, khiến da mất nước nhanh, nhất là với chuyến bay dài.
- Nếu có thể, trang điểm nhẹ hoặc để mặt mộc, thoa kem dưỡng ẩm trước khi lên máy bay.
- Uống nước đều đặn, hạn chế rượu và cà phê trong chuyến bay.
- Thoa lại kem dưỡng, son dưỡng sau vài giờ bay.
- Vẫn dùng kem chống nắng nếu ngồi cạnh cửa sổ vào ban ngày.
- Rửa tay hoặc sát khuẩn trước khi chạm vào mặt.
Hãy coi kem chống nắng là món đồ quan trọng nhất trong túi. Nắng ở biển, núi cao hay vùng tuyết đều mạnh hơn bạn nghĩ, và một lần cháy nắng có thể để lại vết sạm kéo dài nhiều tuần.
Điều chỉnh theo điểm đến
Đi biển, vùng nhiệt đới
Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài và thoa lại thường xuyên, đặc biệt sau khi bơi hoặc ra nhiều mồ hôi. Kết hợp mũ rộng vành, kính râm, áo chống nắng. Tránh tắm biển vào khung giờ nắng gắt nhất trong ngày. Sau khi tắm biển, tắm lại nước sạch để loại bỏ muối và cát, rồi dưỡng ẩm cho da.
Đi vùng lạnh, hanh khô
Chọn kem dưỡng đặc hơn, có khả năng khóa ẩm tốt. Hạn chế tắm nước quá nóng. Bảo vệ môi, mũi, má – những vùng dễ nứt nẻ. Tuyết phản xạ ánh nắng rất mạnh, nên chống nắng vẫn là bắt buộc.
Đi thành phố đông đúc
Bụi và khói xe là thử thách lớn. Làm sạch kỹ vào buổi tối, đặc biệt khi bạn dùng kem chống nắng chống nước hoặc trang điểm cả ngày.
Những rắc rối thường gặp và cách xử lý
- Cháy nắng nhẹ: tắm mát, chườm mát, thoa sản phẩm làm dịu, uống nhiều nước và tránh nắng hoàn toàn trong vài ngày.
- Nổi mụn: giữ chu trình đơn giản, không nặn mụn, thay vỏ gối nếu bạn mang theo khăn riêng.
- Da khô bong: tăng cường dưỡng ẩm, tạm ngưng tẩy da chết và hoạt chất mạnh.
- Dị ứng, phát ban: ngừng sản phẩm nghi ngờ; nếu kèm sưng mặt, khó thở hoặc lan rộng nhanh, cần đến cơ sở y tế ngay.
Nếu bạn vừa thực hiện laser, peel hay các liệu trình trị nám, hãy trao đổi với bác sĩ trước chuyến đi, nhất là khi đi biển. Da đang hồi phục rất dễ tăng sắc tố khi gặp nắng.
Sau chuyến đi: cho da thời gian phục hồi
Khi trở về, hãy dành vài ngày để da "nghỉ ngơi": làm sạch dịu, dưỡng ẩm, ngủ đủ, uống đủ nước. Chưa vội đưa các hoạt chất mạnh trở lại nếu da vẫn còn nhạy cảm. Nếu sau chuyến đi da xuất hiện vết sạm, đốm nâu mới, đừng vội tự trị bằng sản phẩm mạnh mà nên để bác sĩ đánh giá.
Lời kết
Chăm sóc da khi du lịch không cần nhiều, chỉ cần đúng: mang sản phẩm quen, chống nắng nghiêm túc và lắng nghe làn da. Như vậy, bạn có thể tận hưởng trọn vẹn chuyến đi và trở về với làn da khỏe mạnh. Nếu da cần được phục hồi sau một hành trình dài, Viện Thẩm Mỹ X luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.
